Viikon kysymys
Luetuimmat
Uusimmat
Sano se!
A-
A+
Leikkivästä lapsesta kasvaa lopulta terve aikuinen.
Lappset
ITÄ-UUSIMAA Kiipeile, keinu, pompi ja naura. Leiki piilosta ja uita kaarnalaivoja. Mitäpä muuta voisi lapsi toivoa pihaleikeiltä? Samalla me aikuiset voimme huokaista helpotuksesta. Liikkuva lapsi oppii ja kehittyy. Samalla kuin keho toistaa liikkeitä ja saa liikuntaa, aivotkin saavat virikeitä ja kehittyvät. Tämä on todettu jo koulumaailmassakin, jossa opetussuunnitelman mukaan lapset viedään ulos luokkahuoneista pihalle oppimaan kokemalla ja näkemällä.
– Liikunta on yksi oppimisen työkalu. Kaikki oppiminen ei tapahdu kynä kädessä pulpetin ääressä, Lappset Oy:n aluemyyntipäällikkö Lassi-Pekka Risteelä sanoo.
Hänellä on kokemusta lasten leikeistä paitsi työnsä puolesta, mutta myös seitsemän lapsen isänä. Risteelä on tehnyt pitkän uran muun muassa lastentarhaopettajana ja Pohjois-Pohjanmaalla liikunnan aluejärjestössä.
– Omat lapset ovat olleet testikapuloina. Heidän kanssaan on pihaleikit aloitettu. Lasten toiminnallisuuden on tärkeää olla monipuolista. Eikä aina tarvita välineitä viimeisen päälle, vaan monia lajeja voi harrastaa luovasti soveltaen.
Parkour on säilyttänyt suosionsa
Esimerkiksi kiipeilyseinän voi tehdä pihapiiriin melko helposti kiinnittämällä keraamisia kiviä seinään. Risteelä mainitsee myös supersuositun frisbeegolfin. Pienten lasten kanssa voi käyttää pehmokiekkoja, jotka lentävät ihan hyvin, mutta eivät satuta tai riko mitään osuessaan. Koreja saa muutamalla kympillä, mutta voi lajia harrastaa muutenkin.
Risteelä muistaa, kuinka laji rantautui Suomeen parikymmentä vuotta sitten.
– Silloin sidottiin kaksi muovinauhaa puunrunkoon eri korkeuksille, ja niiden väliin piti osua. Tämä toimii edelleen, hän huomauttaa.
Toinen laji on parkour, joka on säilyttänyt suosionsa. Siinä lapsi liikkuu monipuolisesti ihan vain käyttäen ”välineinä” kiviä, puita, portaita ja kaiteita. Samalla saa hyvää aivojumppaa.
– Parkouria ja skeittaamista voi harjoitella myös niitä varten rakennetuilla alueilla. Turvallisessa ympäristössä turva-alustoilla harjoiteltuaan voi sitten kokeilla lajia omalla pihalla, Risteelä sanoo.
Keinuminen kiipeilyn ohella kehittää hyvin lapsen tasapainoaistia.
Lappset
Kiipeily kehittää tasapainoa
Lappsetin aluemyyntipäällikkönä, mutta myös aiemmissa ammateissaan Risteelä on nojannut tiettyyn perusliikkeiden kavalkadiin. Silloin ei ole juuri eroa siinä, leikkiikö julkisella paikalla vai omalla pihallaan.
Lähtökohta on siinä, että leikkivästä lapsesta kasvaa lopulta terve aikuinen. Kehityskulku alkaa ryömimisestä ja konttaamisesta, jolloin lapsi voi liikkua ulkona hiekkalaatikolla.
– Siinä vaiheessa ei välineitä juuri tarvita. Sitten kun lapsi alkaa kävellä, juosta ja tasapainoilla, voidaan käyttää jo joitain leikki- tai liikkumisvälineitä.
Vanhemmat, jotka ovat kenties kieltäneet lapsiaan kiipeilemästä puissa tai kiipeilytelineissä, voivat tuntea piston omassatunnossaan. Vaikka putoaminen vähän pelottaisi, niin Risteelän mukaan kiipeileminen on ihan ehdoton liikuntamuoto pihoillakin.
– Se kehittää tasapainoaistia. Myös keinuminen on hyvää harjoitusta. Keinurungon sijasta voi sitoa puiden väliin tukevan lankun, ja siihen keinuistuimen, jolla lapsi voi keinua.
Lapsiperheiden pihoilla voi nähdä hiekkalapioita, kiekkoja, keiloja, palloja ja ties mitä sikin sokin. Koripalloteline autotallin edustalla ja jalkkismaali nurmella ovat nekin tuttuja välineitä pihoilla. Se on vain hyväksi, sillä välineillä leikkiminen on kehittävää ja hauskaa liikuntaa.
– Välineliikunnassa toistuvat heitot, kiinniottamiset, potkut ja lyönnit. Kun toistaa liikettä tarpeeksi pitkään, saa varmasti myös kehittymisen iloa liikunnasta, Risteelä painottaa.
Talvella liukumäki voi olla luonnon muovaama, mutta kesäisin muoviset liukumäet antavat lapsille mahdollisuuden kokea vauhdin hurmaa ja kiipeilyn iloa.
Lappset
Pihapuuhaaminen on parasta
Talvella pihalla voi olla ihan oma luonnon liukumäki, mutta kesäksi moni hommaa muovisen liukumäen pihalle. Siinä pienikin lapsi pääsee kokemaan kiipeämisen ja vauhdin iloa. Monet pihoilla nähtävät leikkivälineet ovat iloisen värisiä, toisin kuin usein kaupunkiympäristöihin rakennetut leikkipuistovälineet.
– Julkisia leikkipaikkoja suunniteltaessa täytyy ottaa huomioon ympäristön vaatimukset ja tietenkin budjetti. Lappset on rakentanut mielikuvitusta ruokkivia teemapuistoja tilaajan toiveen mukaisesti. On muun muassa metsäkoneaiheinen leikkipuisto sekä säätypuisto, jossa lapset liikkuvat ritarilinnasta maalaistaloon.
Risteelä painottaa, että kaikki pihapuuhaaminen ei tarvitse olla perinteistä liikuntavälineillä liikkumista. Lapset voivat leikkiä vaikka piilosta pihalla tai maalata graffiteja katuliidulla kiveyksiin. Lavakauluksiin voi istuttaa kukkia tai perunoita. Linnunpönttöjen rakentaminen ja joessa kaarnalaivojen uittaminen on kivaa.
– Monipuolisuus on pihaleikeissä kaikkein tärkeintä.
Kun puhe kääntyy perinteiseen, vähän joka pihalle pystytettyyn trampoliiniin, Risteelä painottaa turvallisuutta. Suojaverkko pitää olla aina, ja temppuja harjoittelemassa vain yksi henkilö kerrallaan.
– Pitää myös estää pääsy trampoliinin alle. Siinä voi käydä huonosti, jos joku on alla toisen pomppiessa, Risteelä varoittaa.
Jos jotakuta harmittaa naapurin tai taloyhtiön lasten kovaääninen mekkalointi pihaleikeissä, kannattaa raottaa sälekaihdinta ja katsoa iloista meininkiä. Voi tulla itsekin hyvälle tuulelle!
REIJA KOKKOLA
Liikuvan lapsen ilo on tarttuvaa.
Lappset
» RAKSA-MESSUT, LA-SU 13.-14.4. KLO 10-16
UUSIMAA-AREENA, LAPINNIEMENTIE 27, PORVOO
019 521 7500
viestiitavayla.fi8:00 - 16:00
Kaikki yhteystiedot